Девочка взрослеет, при этом происходят изменения в ее теле. Книга расскажет, как правильно вести себя при начале менструаций, правильно питаться, заниматься спортом, «правильно» ухаживать за своим новым телом. В книжке много тестов, много интересных заданий.
Эта книга поможет не только похудеть и найти способ избавиться от своих недомоганий, она научит и совершенно новому образу жизни, ведущему к здоровью и долголетию.
Новая книга доктора Дона Колберта "Я смогу!" - о том, как, не изнуряя себя жесткими диетами и образом жизни на грани аскетизма, сбросить лишний вес, восстановить здоровье и обрести радость и душевный покой.
Книга "Подросток и его проблемы" американского профессора-психолога и психиатра Леса Пэрротта III представляет собой практическое пособие для родителей, психологов, наставников, специалистов по работе с подростками, а также для всех, кто старается помочь подростку наименее болезненно пережить переходный возраст и стать психически и социально полноценным человеком. В книге подробно описаны тридцать психологических проблем подросткового возраста и методы их решения. Автор опирается на христианские понятия в способах преодоления трудностей подросткового периода и приводит примеры из своей многолетней клинической практики и практики своих коллег.
Эта книга может стать семейной реликвией, созданной вами в ожидании рождения ребенка. Первая часть в письмах принадлежит перу врача-педиатра, гинеколога-физиолога, кандидата медицинских наук Веры Николаевны Самариной. В ней от лица Вашего же ребенка Вы узнаете о том, что происходит внутри Вас, как растет и развивается Ваш малыш. Вторая часть, посвященная христианскому, духовному сопровождению беременности, написана священником Свято-Троицкого Измайловского собора в Петербурге отцом Константином Пархоменко. В ней Вы найдете ответы на многие вопросы, возникающие у православного верующего в связи с рождением младенца, специальные молитвы для зачатия и благополучного разрешения и советы по Имянаречению, Крещению и духовному воспитанию Вашего ребенка. Таким образом, эта книга наставляет будущих родителей в православной традиции, раскрывая и по-новому отображая путь новой жизни от зачатия и до рождения.